Daniela Razocher
05.04.2024
Study Skills | Besser lernen durch Pausen
Zum guten – sprich effektiven und erfolgreichen – Lernen gehören verschiedene Kompetenzen. Die Fähigkeit konzentriert arbeiten zu können, den Kopf frei zu haben für frischen Input, gutes Zeitmanagement, u.s.w. Zu einigen dieser Themen gibt’s bei...
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Die Fähigkeit, nach stressigen Momenten oder einem anstrengenden Tag zu entspannen, ist für unser Wohlbefinden essenziell. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Sein und Tun zu finden. Eine Schlüsselkompetenz dabei ist das feine und klare...
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15.03.2024
Life Skills: Was du brauchst, um das Uni-Leben nicht nur durchzustehen, sondern gut zu meistern
Das Studi-Leben kann ganz schön fordernd sein: Ansprüche an die eigenen Leistungen, Doppelbelastung durch Jobben oder sich bereits Karriere aufbauen wollen, vielleicht mit einer chronische Erkrankungen zurecht kommen müssen. Natürlich sollte man und frau auch...
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Mentale Gesundheit wird zunehmend wichtiger. Am 8. und 9. April 2024 finden deshalb erstmals die Student Wellbeing Days an der WU statt. Life Skills, Study Skills, Rest & Recovery, Being Successful: Das sind die vier...
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Im Ausland neue Erfahrungen zu machen, ist aufregend. Freust du dich auf dein Semester an einer anderen Universität, auf dein Praktikum, das Leben in einer anderen Kultur mit einer anderen Sprache und auf das Kennenlernen...
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Wie kannst du die Motivation finden, deine Ziele und Aufgaben zeitgerecht und mit möglichst wenig Stress und (unnötigem) Aufwand anzugehen? Die Antwort liegt nicht im außen, sondern im „nach innen spüren“. Das WU Student Counselling...
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Im Studium gehören Gruppenarbeiten zum Alltag. Jede*r von euch, hat wahrscheinlich schon Situationen erlebt, wo es in Gruppen Unstimmigkeiten oder schlechte Kommunikation gab oder sich jemand ausgeschlossen fühlte. Gruppen- und Teamkompetenz zu entwickeln ist auch...
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04.10.2022
Kopf oder Bauch? Wer entscheidet bei dir?
Welcher Entscheidungstyp bist du? Gewinnt öfter der Kopf oder dein Bauchgefühl? Wie wäre es, einen neuen, dritten Weg zu entdecken? Einen Entscheidungsweg, wo Kopf, Emotion und Körper gemeinsam zu einer Entscheidung finden? Am Beginn des...
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Schlechte Noten in der PI, Kommiliton*innen, die ihre Arbeitspakete nicht rechtzeitig abliefern oder Wartelistenplatz 200 in der Wunsch-LV. Gründe zum Ärgern bietet das Studierendenleben (leider) oft genug. Wünscht du dir, dich nicht so viel ärgern...
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Zugegebenermaßen: die Zeiten waren schon einmal einfacher. Neben beruflichen und familiären sowie Verpflichtungen rund ums Studium kämpfen viele Studierende aktuell mit aufwühlenden Emotionen, die etwa durch die aktuelle Situation in der Ukraine und der Welt...
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