#wu-student-counselling
Die Fähigkeit, nach stressigen Momenten oder einem anstrengenden Tag zu entspannen, ist für unser Wohlbefinden essenziell. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Sein und Tun zu finden. Eine Schlüsselkompetenz dabei ist das feine und klare...
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15.03.2024
Life Skills: Was du brauchst, um das Uni-Leben nicht nur durchzustehen, sondern gut zu meistern
Das Studi-Leben kann ganz schön fordernd sein: Ansprüche an die eigenen Leistungen, Doppelbelastung durch Jobben oder sich bereits Karriere aufbauen wollen, vielleicht mit einer chronische Erkrankungen zurecht kommen müssen. Natürlich sollte man und frau auch...
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Mentale Gesundheit wird zunehmend wichtiger. Am 8. und 9. April 2024 finden deshalb erstmals die Student Wellbeing Days an der WU statt. Life Skills, Study Skills, Rest & Recovery, Being Successful: Das sind die vier...
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Prüfungsangst, Zukunftssorgen oder Doomscrolling: Jeder Mensch kennt das beklemmende Gefühl der Angst, und wie sie unsere Entscheidungen und Emotionen beeinflusst. Doch man ist der Angst nicht hilflos ausgeliefert, sondern kann durch das Verstehen der zugrundeliegenden...
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Im Ausland neue Erfahrungen zu machen, ist aufregend. Freust du dich auf dein Semester an einer anderen Universität, auf dein Praktikum, das Leben in einer anderen Kultur mit einer anderen Sprache und auf das Kennenlernen...
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